Normale, grasse, mixte, ou sèche... Comment connaître ton type de peau ?
Découvre ton type de peau et adopte les bons gestes pour une peau nickel !
Peau normale :
Elle est lisse, veloutée naturellement et ferme au toucher. Elle ne présente aucun problème en particulier : pas d’acné, pas de zones grasses ou sèches et pas de brillance. En bref, on en rêve toutes.
Côté soins : nettoie ta peau matin et soir avec un produit destiné aux peaux normales. Hydrate-la avec une crème légère et effectue un gommage une fois par semaine voire tous les 15 jours.
Peau mixte :
Elle est composée de deux parties : la zone T (front, nez et menton) plutôt grasse et sujette aux points noirs, petits boutons et brillance. Les joues sont quant à elles plus ou moins sèches.
Côté soins : nettoyage et démaquillage bi-quotidien avec un gel moussant, un pain dermatologique ou une lotion démaquillante adaptés à ton type de peau. Evite les laits (sauf si tu aimes cette texture) qui laissent un film gras sur la peau ainsi que les savons trop agressifs qui vont décaper ta peau. Termine ton nettoyage par une lotion astringente sur la zone T afin de resserrer les pores de ta peau. Hydrate ta peau là encore matin et soir, soit en utilisant une crème spécialement conçue pour ta peau qui va hydrater les zones sèches tout traitant la zone T en la régulant, soit en optant pour deux crèmes : l’une pour peau sèche et l’autre pour peau mixte ou grasse. Pense à faire un gommage une à deux fois par semaine en insistant légèrement sur la zone T. Au besoin, continue ton nettoyage de peau en y déposant une couche de masque purifiant.
Peau grasse :
Elle est sujette aux brillances, aux points noirs voire souvent à l’acné. Les pores sont en général bien dilatés mais c’est ce type de peau aussi qui vieillit le mieux dans le temps, les rides se manifestant plus tardivement !
Côté soins : Privilégie les nettoyants ou démaquillants pour peaux grasses (gels, mousses...) ou les pains dermatologiques à pH neutre. Evite absolument les produits décapants qui ne vont faire qu’accroître la production de sébum. Pour parfaire ton démaquillage (ou nettoyage), passe sur ton visage un coton imbibé de lotion astringente. N’oublie pas d’hydrater ta peau matin et soir avec une crème légère ou un fluide anti-comédogènes, non gras et luttant contre la formation des boutons et des brillances. A toi aussi les gommages purifiants une à deux fois par semaine et à la suite un bon masque désincrustant ou purifiant.
Peau sèche :
Le grain de ta peau est plutôt fin mais le hic c’est qu’elle tiraille très facilement, démange et rougit vite. Si tu n’y prends pas garde, tu peux voir apparaître des petites gerçures voire des dartres. Ce qui lui faut ? Un max de douceur.
Côté soins : opte plutôt pour des laits à la texture onctueuse et évite les démaquillants à l’eau qui peuvent dessécher encore plus ton épiderme. Si tu ne peux te passer de l’eau, privilégie les savons surgras enrichis en agents hydratant et sèche délicatement ta peau. Pour rebooster ta peau, mise sur des masques hydratants (une à deux fois par semaine selon tes besoins) qui vont reconstituer le film hydrolipidique. Elle retrouvera douceur et souplesse. Matin et soir, hydrate ta peau avec une crème bien onctueuse et riche (cold cream en période de grand froid)
samedi 5 octobre 2013
Se mettre en valeur quand on est ronde !
On a (presque) toutes une partie de notre corps que l'on n’aime pas au point de vouloir la camoufler. Grâce à cet article, découvre des petites astuces pour te sentir mieux dans tes vêtements...
I/ Les couleurs
Tout le monde le sait, l’ennemi numéro un, quand on veut donner l’illusion que l'on est plus mince, est bien le pantalon blanc ! Celui-ci est même à réserver aux fines silhouettes. Privilégie donc les couleurs sombres, telles que le noir, le gris foncé, le marron ou le bleu marine, qui vont t’affiner considérablement par rapport aux couleurs claires et pastels. Et si tu ne veux pas avoir l’air d’être en marche pour l’enterrement de ton chat, n’hésite pas à utiliser des accessoires colorés et flashy, qui vont égayer ta tenue. Foulard, ceinture, collier, chapeau… Tu as l’embarras du choix !
II/ Les talons
En plus de se sentir plus féminine et séduisante, porter des talons donne une illusion de grandeur et affine les jambes. Si tu n’es pas à l’aise en talons, inutile de les choisir trop hauts au risque de ne pas savoir marcher correctement. Des talons de 3 à 5 centimètres suffisent amplement pour donner l’allure et l’assurance d’un mannequin sur son podium !
III/ Les imprimés
Il y a une règle simple pour les imprimés quand on est ronde : pas de motifs géométriques ou de lignes horizontales. Ceux-ci vont donner une illusion d’épaisseur et tasser la silhouette, ce que l'on veut surtout pas ! On a bien entendu le droit de porter des imprimés quand même, mais opte plutôt pour les rayures verticales, qui vont allonger ta silhouette, ainsi que les imprimés fleuris que la tendance liberty a ramenés au goût du jour.
IV/ Les matières
Il va de soit que si on a un peu de ventre, par exemple, il vaut mieux éviter les matières moulantes et élastiques pour le haut du corps. Choisis plutôt des hauts taille empire, qui sont cintrés à la poitrine et plus amples en descendant sur le ventre. En plus d’être super tendance et de donner un look classe, ils cacheront les petits bourrelets ou poignées d’amour. Si ce sont plutôt tes cuisses qui te posent problème, n'hésite pas à porter des robes ou des jupes avec un collant noir.
Mais attention, ce n'est pas parce que l'on est ronde, que l'on doit porter des vêtements larges, des pieds à la tête ! Si tu optes pour un haut effet "lose", tu pourras sans soucis porter un slim brut ou noir.
V/ La règle de base…
L’important est de mettre l’accent sur les parties du corps qui nous plaisent, pour que les autres passent inaperçues. Ainsi, si ta poitrine te plait, par exemple, n’hésite pas à la mettre en valeur par un petit col V, qui en plus, te rendra féminine à souhait. Si tu préfères tes jambes, mise sur les petites jupes, les shorts et les pantalons slim. Si tu as une taille de guêpe, pense à la mettre en valeur par un petit haut cintré ou en portant une ceinture à la taille, qui permettra de bien la marquer. Si tu aimes tes épaules, dégage-les en portant un dos-nu ou un haut à fine bretelles, qui fera craquer tous les garçons !
L'important les filles pour mettre son corps en valeur, c'est de le connaitre par cœur ! ;) Comment ? En prenant soin de soi et en se regardant régulièrement dans son miroir...
lundi 30 septembre 2013
Bien poser son vernis à ongles !
VERNIS A ONGLE : TOUTES LES ASTUCES POUR UN RESULTAT NICKEL
La pose de vernis à ongles est une vraie galère pour toi ? Pas de panique voici tous les conseils de girls ! pour y parvenir en un clin d’oeil.
Première chose à faire pour poser ton vernis à ongle…
Avoir des ongles nickels, polis et limés parfaitement de la même forme et même longueurs. Avant de poser ton vernis à ongles, pense à appliquer une base transparente. Elle va éviter que tes ongles ne jaunissent à cause des pigments colorés.
Comment poser ton vernis à ongles…
Une fois la base sèche, essuie le pinceau sur le bord du flacon puis applique une première couche fine de vernis en commençant par le centre de ton ongle, de la base vers le bout blanc. Ensuite fais la même chose sur les deux bords de ton ongle. Continue ainsi de suite sur l’ensemble de tes ongles. Attends quelques minutes puis passe une seconde couche si besoin est pour parfaire le résultat et avoir une meilleur tenue de ton vernis à ongles.
A tester sur tes ongles…
Les nails patchs qui font fureur. Il te suffit juste de positionner le patch sur ton ongles et de le fixer en le lissant du bout d’un doigt de la base de l’ongle vers l’extrémité. Replie le reste de longueur sous l’ongle et élimine l’excédent en limant délicatement vers le bas.
La pose de vernis à ongles est une vraie galère pour toi ? Pas de panique voici tous les conseils de girls ! pour y parvenir en un clin d’oeil.
Première chose à faire pour poser ton vernis à ongle…
Avoir des ongles nickels, polis et limés parfaitement de la même forme et même longueurs. Avant de poser ton vernis à ongles, pense à appliquer une base transparente. Elle va éviter que tes ongles ne jaunissent à cause des pigments colorés.
Comment poser ton vernis à ongles…
Une fois la base sèche, essuie le pinceau sur le bord du flacon puis applique une première couche fine de vernis en commençant par le centre de ton ongle, de la base vers le bout blanc. Ensuite fais la même chose sur les deux bords de ton ongle. Continue ainsi de suite sur l’ensemble de tes ongles. Attends quelques minutes puis passe une seconde couche si besoin est pour parfaire le résultat et avoir une meilleur tenue de ton vernis à ongles.
A tester sur tes ongles…
Les nails patchs qui font fureur. Il te suffit juste de positionner le patch sur ton ongles et de le fixer en le lissant du bout d’un doigt de la base de l’ongle vers l’extrémité. Replie le reste de longueur sous l’ongle et élimine l’excédent en limant délicatement vers le bas.
lundi 2 septembre 2013
Se débarraser de ces pellicules !
FINI LES PELLICULES
Gênantes, embarrassantes, les pellicules ont le don de te gâcher la vie... et le plaisir d’une nouvelle coupe de cheveux ! Mais rassure-toi, avoir des pellicules n’est pas synonyme de mauvaise hygiène capillaire. En plus, au moins une personne sur deux en souffre.
Voici mes conseils pour t’aider à te débarrasser de ces petits désagréments et à enfin dire stop aux pellicules !
Pourquoi j’ai des pellicules ?
Tu as régulièrement des pellicules alors que les cheveux de ta copine Léa sont toujours nickel ? Injustice de la nature ? Peut-être. Malheureusement, les raisons du développement des pellicules restent encore méconnues.
En revanche, on connaît les causes de l’accentuation du phénomène. Et elles sont nombreuses : excès de sébum, lavage des cheveux trop fréquent, stress, excès alimentaires, coup de froid, fatigue ou encore utilisation d’un shampoing trop décapant. Autant de facteurs qui favorisent l’accélération du cycle épidermique et entraînent la chute de pellicules.
Mais au fait, les pellicules, qu’est-ce que c’est ?
Les pellicules sont des squames (petits fragments de la surface de l’épiderme) présents sur les cheveux et le cuir chevelu.
Dans un cycle normal, ton cuir chevelu, tout comme ta peau, se renouvelle environ tous les 21 jours. Lorsque le processus s’accélère, ce cycle ne dure que 5 à 7 jours. Tes cellules ne sont alors pas suffisamment mûres pour s’éliminer normalement. Cela engendre de petits amas blancs : les pellicules.
Existe-t-il des solutions ?
Rassure-toi, la situation n’est pas désespérée. Heureusement, des solutions existent !
Si tu as tendance à avoir des pellicules, commence par utiliser une à deux fois par semaine des shampoings et après-shampoings adaptés. En effet, les produits anti-pelliculaires permettent de bloquer le cycle de prolifération des cellules.
Mes astuces :
- Applique ta lotion anti-pelliculaire juste avant de te coucher et laisse-la poser toute la nuit.
- Lave et désinfecte régulièrement tes brosses et tes peignes afin de ne pas te réinfecter.
- Si tu as le cuir chevelu sensible, privilégie les produits en vente en pharmacie et parapharmacie.
- En cas de problème persistant, n’hésite pas à prendre rendez-vous chez un dermato.
Les remèdes de grand-mère :
- Assainir ton cuir chevelu et faire briller tes cheveux, c’est possible ! Après le shampoing, fais un rinçage au vinaigre : mélange deux cuillères à soupe de vinaigre de cidre à deux gouttes d’huiles essentielles de thym et le tour est joué !
- Stimule ta circulation sanguine et élimine tes pellicules grâce au sel ! Masse ton cuir chevelu au moins deux fois par semaine avec une poignée de sel fin marin utilisé en cuisine. Lave-toi ensuite les cheveux normalement. Résultat garanti !
Gênantes, embarrassantes, les pellicules ont le don de te gâcher la vie... et le plaisir d’une nouvelle coupe de cheveux ! Mais rassure-toi, avoir des pellicules n’est pas synonyme de mauvaise hygiène capillaire. En plus, au moins une personne sur deux en souffre.
Voici mes conseils pour t’aider à te débarrasser de ces petits désagréments et à enfin dire stop aux pellicules !
Pourquoi j’ai des pellicules ?
Tu as régulièrement des pellicules alors que les cheveux de ta copine Léa sont toujours nickel ? Injustice de la nature ? Peut-être. Malheureusement, les raisons du développement des pellicules restent encore méconnues.
En revanche, on connaît les causes de l’accentuation du phénomène. Et elles sont nombreuses : excès de sébum, lavage des cheveux trop fréquent, stress, excès alimentaires, coup de froid, fatigue ou encore utilisation d’un shampoing trop décapant. Autant de facteurs qui favorisent l’accélération du cycle épidermique et entraînent la chute de pellicules.
Mais au fait, les pellicules, qu’est-ce que c’est ?
Les pellicules sont des squames (petits fragments de la surface de l’épiderme) présents sur les cheveux et le cuir chevelu.
Dans un cycle normal, ton cuir chevelu, tout comme ta peau, se renouvelle environ tous les 21 jours. Lorsque le processus s’accélère, ce cycle ne dure que 5 à 7 jours. Tes cellules ne sont alors pas suffisamment mûres pour s’éliminer normalement. Cela engendre de petits amas blancs : les pellicules.
Existe-t-il des solutions ?
Rassure-toi, la situation n’est pas désespérée. Heureusement, des solutions existent !
Si tu as tendance à avoir des pellicules, commence par utiliser une à deux fois par semaine des shampoings et après-shampoings adaptés. En effet, les produits anti-pelliculaires permettent de bloquer le cycle de prolifération des cellules.
Mes astuces :
- Applique ta lotion anti-pelliculaire juste avant de te coucher et laisse-la poser toute la nuit.
- Lave et désinfecte régulièrement tes brosses et tes peignes afin de ne pas te réinfecter.
- Si tu as le cuir chevelu sensible, privilégie les produits en vente en pharmacie et parapharmacie.
- En cas de problème persistant, n’hésite pas à prendre rendez-vous chez un dermato.
Les remèdes de grand-mère :
- Assainir ton cuir chevelu et faire briller tes cheveux, c’est possible ! Après le shampoing, fais un rinçage au vinaigre : mélange deux cuillères à soupe de vinaigre de cidre à deux gouttes d’huiles essentielles de thym et le tour est joué !
- Stimule ta circulation sanguine et élimine tes pellicules grâce au sel ! Masse ton cuir chevelu au moins deux fois par semaine avec une poignée de sel fin marin utilisé en cuisine. Lave-toi ensuite les cheveux normalement. Résultat garanti !
Se teindre les cheveux : Mode d'emploi !
SE TEINDRE LES CHEVEUX
Envie de changer de tête, de te teindre les cheveux ? Tu en as assez de ton joli blond sage et tu rêves en secret d’un brun piquant ou d’un roux sexy ? Mais une coloration, cela s’entretient et le coiffeur est cher... Pas de problèmes ! Nous t’apprenons comment réaliser ta propre coloration, tranquillement, à la maison.
Etre sûre de sa décision : coloration temporaire ou permanente ?
Se teindre les cheveux, c’est prendre le risque de changer de tête... Et de ne pas aimer cette nouvelle tête !
C’est la première fois ? Tu n’es pas sûre de ton choix ou tu as plutôt une personnalité changeante ? Opte alors pour une coloration temporaire qui s’estompera au bout de 6 à 8 shampoings... Si après ce premier essai, tu es convaincue par ta nouvelle couleur de cheveux, tu peux alors passer à la coloration permanente qui dure 6 à 8 semaines. Mais attention ! La coloration permanente, elle, ne part pas : il faudra donc attendre que tes cheveux repoussent pour récupérer ta couleur naturelle !
Bien choisir sa teinture :
Maintenant que tu es certaine de vouloir te colorer les cheveux, il va falloir choisir la teinte de ta coloration... Pas si facile ! Les couleurs sont classées selon une échelle de tons précise utilisée par les professionnels : il existe 10 nuances principales, allant du plus clair au plus foncé. À ces nuances s’ajoutent deux types de reflets : les reflets chauds (doré, cuivré, acajou et rouge) et les reflets froids (cendré et irisé).
Pour savoir quelle teinte correspond le mieux à ta carnation de peau, consulte les tableaux situés sur les boîtes de coloration : repère d’abord ta couleur naturelle sur le tableau puis fais ton choix. Mais reste prudente et ne choisis pas tout de suite une teinte trop claire ou trop foncée, s’il s’agit de ta première coloration, un temps d’adaptation sera nécessaire et mieux vaut changer progressivement.
Si tu choisis une coloration au henné, réfléchis bien : la couleur au henné ne se rattrape pas comme une coloration classique ! Il faut donc que tu sois sûre de la couleur et du résultat De plus, il est totalement déconseillé d’enchaîner les deux : tu devras attendre que tes cheveux repoussent !
Quelques recommandations :
- Vérifie d’abord que tu n’es pas allergique à certains produits. Évite les colorations à l’ammoniaque qui est un produit toxique et nocif : il peut irriter ou brûler les cuirs chevelus sensibles.
- Évite soigneusement tout contact avec les yeux.
- Une fois la coloration appliquée sur les cheveux, frotte-toi les mains (que tu auras au préalable protégées avec des gants en plastiques) et le front avec un demi citron afin d’éliminer les traces difficiles à enlever au savon.
- Tu peux faire une touche d’essai 48 heures avant de te lancer, sur la partie d’une mèche, histoire de t’assurer que le rendu te plait.
Ça y est, je me lance !
Prépare ton mélange au dernier moment pour éviter qu’il s’assèche.
Répartis ensuite le produit au pinceau et de manière uniforme sur les longueurs et les pointes. Laisse poser pendant le temps indiqué sur la notice.
Deuxième coloration, j’entretiens ma couleur :
Tes cheveux sont déjà colorés, mais tes racines repoussent... Applique le mélange colorant uniquement sur tes racines et laisse agir 20 minutes. Répartis ensuite l’ensemble du produit sur les longueurs et les pointes. Laisse poser 10 minutes supplémentaires.
Lorsque le temps de pose est terminé, fais mousser tes cheveux avec un peu d’eau tiède, malaxe, ajoute à nouveau de l’eau tiède, malaxe encore avant de rincer. Lave toi ensuite les cheveux avec un shampoing spécial cheveux colorés.
Derniers conseils :
- Les colorations abîment et sensibilisent les cheveux, même lorsqu’elles ne contiennent pas d’ammoniaque, il est donc important de bien les nourrir avant et après une coloration !
- La veille d’une coloration lave-toi les cheveux avec un shampoing nourrissant afin de les revitaliser.
- Assure- toi de bien rincer tes cheveux après l’application
- Après une coloration, entretiens tes cheveux avec des shampoings pour cheveux colorés et applique un masque nourrissant au moins une fois par semaine.
- Si tu vas à la mer, ta couleur risque de s’abîmer, lave tes cheveux avec un shampoing contre les filtres UV et applique un spray protecteur avant et après chaque baignade.
- Enfin, le jour J, entraîne une copine avec toi afin qu’elle t’aide à suivre les instructions de la notice à la lettre. En plus, à deux, c’est beaucoup plus marrant !
Envie de changer de tête, de te teindre les cheveux ? Tu en as assez de ton joli blond sage et tu rêves en secret d’un brun piquant ou d’un roux sexy ? Mais une coloration, cela s’entretient et le coiffeur est cher... Pas de problèmes ! Nous t’apprenons comment réaliser ta propre coloration, tranquillement, à la maison.
Etre sûre de sa décision : coloration temporaire ou permanente ?
Se teindre les cheveux, c’est prendre le risque de changer de tête... Et de ne pas aimer cette nouvelle tête !
C’est la première fois ? Tu n’es pas sûre de ton choix ou tu as plutôt une personnalité changeante ? Opte alors pour une coloration temporaire qui s’estompera au bout de 6 à 8 shampoings... Si après ce premier essai, tu es convaincue par ta nouvelle couleur de cheveux, tu peux alors passer à la coloration permanente qui dure 6 à 8 semaines. Mais attention ! La coloration permanente, elle, ne part pas : il faudra donc attendre que tes cheveux repoussent pour récupérer ta couleur naturelle !
Bien choisir sa teinture :
Maintenant que tu es certaine de vouloir te colorer les cheveux, il va falloir choisir la teinte de ta coloration... Pas si facile ! Les couleurs sont classées selon une échelle de tons précise utilisée par les professionnels : il existe 10 nuances principales, allant du plus clair au plus foncé. À ces nuances s’ajoutent deux types de reflets : les reflets chauds (doré, cuivré, acajou et rouge) et les reflets froids (cendré et irisé).
Pour savoir quelle teinte correspond le mieux à ta carnation de peau, consulte les tableaux situés sur les boîtes de coloration : repère d’abord ta couleur naturelle sur le tableau puis fais ton choix. Mais reste prudente et ne choisis pas tout de suite une teinte trop claire ou trop foncée, s’il s’agit de ta première coloration, un temps d’adaptation sera nécessaire et mieux vaut changer progressivement.
Si tu choisis une coloration au henné, réfléchis bien : la couleur au henné ne se rattrape pas comme une coloration classique ! Il faut donc que tu sois sûre de la couleur et du résultat De plus, il est totalement déconseillé d’enchaîner les deux : tu devras attendre que tes cheveux repoussent !
Quelques recommandations :
- Vérifie d’abord que tu n’es pas allergique à certains produits. Évite les colorations à l’ammoniaque qui est un produit toxique et nocif : il peut irriter ou brûler les cuirs chevelus sensibles.
- Évite soigneusement tout contact avec les yeux.
- Une fois la coloration appliquée sur les cheveux, frotte-toi les mains (que tu auras au préalable protégées avec des gants en plastiques) et le front avec un demi citron afin d’éliminer les traces difficiles à enlever au savon.
- Tu peux faire une touche d’essai 48 heures avant de te lancer, sur la partie d’une mèche, histoire de t’assurer que le rendu te plait.
Ça y est, je me lance !
Prépare ton mélange au dernier moment pour éviter qu’il s’assèche.
Répartis ensuite le produit au pinceau et de manière uniforme sur les longueurs et les pointes. Laisse poser pendant le temps indiqué sur la notice.
Deuxième coloration, j’entretiens ma couleur :
Tes cheveux sont déjà colorés, mais tes racines repoussent... Applique le mélange colorant uniquement sur tes racines et laisse agir 20 minutes. Répartis ensuite l’ensemble du produit sur les longueurs et les pointes. Laisse poser 10 minutes supplémentaires.
Lorsque le temps de pose est terminé, fais mousser tes cheveux avec un peu d’eau tiède, malaxe, ajoute à nouveau de l’eau tiède, malaxe encore avant de rincer. Lave toi ensuite les cheveux avec un shampoing spécial cheveux colorés.
Derniers conseils :
- Les colorations abîment et sensibilisent les cheveux, même lorsqu’elles ne contiennent pas d’ammoniaque, il est donc important de bien les nourrir avant et après une coloration !
- La veille d’une coloration lave-toi les cheveux avec un shampoing nourrissant afin de les revitaliser.
- Assure- toi de bien rincer tes cheveux après l’application
- Après une coloration, entretiens tes cheveux avec des shampoings pour cheveux colorés et applique un masque nourrissant au moins une fois par semaine.
- Si tu vas à la mer, ta couleur risque de s’abîmer, lave tes cheveux avec un shampoing contre les filtres UV et applique un spray protecteur avant et après chaque baignade.
- Enfin, le jour J, entraîne une copine avec toi afin qu’elle t’aide à suivre les instructions de la notice à la lettre. En plus, à deux, c’est beaucoup plus marrant !
dimanche 9 juin 2013
2 Chignon chic pour cheveux longs !
Tuto : 2 chignon chignon special cheveux longs .
Aujourd'hui je vous montre 2 chignons très chic pour toutes occasion (soirée, mariage, anniversaire...) Les deux sont faciles à réaliser, les étapes en images.
Premier chignon :
1) Bouclés vos cheveux avec votre boucleur ou votre fer à lisser (apprendre à ce boucler les cheveux avec un lisseur ici).
2) A l'aide d'un peigne crêper vous légèrement les cheveux.
3) Rabatter vos cheveux d'un côté de vote choix, et fixé les à l'aide de pinces à chignon.
4) Assembler toutes les mèches entre elles jusqu’à former un joli chignon, fixer avec des pinces à chignon.
5) Laquez et le tour est joué !
Deuxième chignon :
1) Bouclés vos cheveux avec votre boucleur ou votre fer à lisser (apprendre à ce boucler les cheveux avec un lisseur ici).
2) Faîtes une tresse épis de blé.
3) Relâcher la tresse épis de blé à l'aide de vos doigts.
4) Mettez la tresse sur le bas de votre tête et fixe-la avec des pinces à chignon.
5) Laquez si vous le souhaiter.
Aujourd'hui je vous montre 2 chignons très chic pour toutes occasion (soirée, mariage, anniversaire...) Les deux sont faciles à réaliser, les étapes en images.
Premier chignon :
1) Bouclés vos cheveux avec votre boucleur ou votre fer à lisser (apprendre à ce boucler les cheveux avec un lisseur ici).
2) A l'aide d'un peigne crêper vous légèrement les cheveux.
3) Rabatter vos cheveux d'un côté de vote choix, et fixé les à l'aide de pinces à chignon.
4) Assembler toutes les mèches entre elles jusqu’à former un joli chignon, fixer avec des pinces à chignon.
5) Laquez et le tour est joué !
Deuxième chignon :
1) Bouclés vos cheveux avec votre boucleur ou votre fer à lisser (apprendre à ce boucler les cheveux avec un lisseur ici).
2) Faîtes une tresse épis de blé.
3) Relâcher la tresse épis de blé à l'aide de vos doigts.
4) Mettez la tresse sur le bas de votre tête et fixe-la avec des pinces à chignon.
5) Laquez si vous le souhaiter.
samedi 8 juin 2013
Comment proter des talons ?
PORTER DES TALONS
Tu rêves de pénétrer dans l'univers impitoyable des talons aiguilles ? De ressembler à une pin-up haut-perchée qui déambule comme dans un défilé ?
> Parce qu'il nous font une allure de déesse !
Tout de suite, on a l’air plus grande, plus mince, plus élancé ! Bref, de vrais top-models !
> Ils nous rendent plus femme !
Aiguilles, carrés, rétro... Les talons nous glamourisent un max ! Et nous forcent à féminiser notre démarche.
Le piège à éviter : mini + talons = too much !
> Ils nous donnent un petit côté classe !
Car quand on les a aux pieds, forcément, on se tient plus droite, et on fait gaffe à notre port de tête ! Le must ? Quand on croise les jambes : so chic !
> On est plus sûre de soi
Plus grande, plus belle, plus glam'... Les talons nous donnent confiance en nous ! D'ailleurs, c'est marrant, on dirait même qu'on se fait deux fois plus accoster...
> On nous regarde !
Normal ! Les talons nous font des jambes de deux kilomètres. Le tiercé gagnant : un joli make-up + une robe sixties + des talons ! Et nous voilà au top !
La méthode en 5 leçons:
1. La posture
il faut que tu te tiennes bien droite !
L'astuce : imagine que tu as un dico posé sur la tête, le résultat est radical !
2. Trouve ton équilibre
Pour cela, ne regarde surtout pas tes pieds, mais droit devant toi !
Ton poids doit se porter légèrement vers l'avant de ton corps.
3. Marche !
L'idée : marcher comme si tu étais sur la pointe des pieds, et ce, le plus naturellement possible, compris ?
4. Foule le pavé rusé !
En attaquant le pavé le talon d'abord, c'est très important pour ne pas trébucher !
5. La bonne démarche
Il faut absolument que tu aies l'air à l'aise sur tes talons. Pour cela, n'hésite pas à te servir de tes bras comme balancier et à rouler légèrement des fesses, pour faciliter ton déplacement.
ZOOM sur les escaliers :
- Ils s'affrontent de face.
- Surtout, ne laisse pas tomber ton poids du corps.
- Attaque la marche avec la pointe du pied, et laisse ton talon dans le vide.
- N'hésite pas à faire travailler tes genoux et les muscles de tes cuisses !
Des idées pour assurer:
>Choisis bien tes talons !
*Les talons carrés sont idéals pour débuter. Ils sont ultra-stables !
*Opte pour la forme botte, elle prend la cheville et c'est plus facile. Ou l'escarpin, qui enveloppe complètement le pied, et assure une certaine stabilité.
*Opte pour des talons de 3 centimètres, pas plus ! Au-delà, c'est mauvais pour le dos !
*Choisis un modèle adapté à la cambrure de ton pied.
*Essaye les deux chaussures en même temps, on a toujours un pied plus fort que l'autre...
>A éviter d'urgence !
*Les collants
Ils nous font glisser vers l'avant...
Tu rêves de pénétrer dans l'univers impitoyable des talons aiguilles ? De ressembler à une pin-up haut-perchée qui déambule comme dans un défilé ?
Dans ce cas-là, ne bouge pas, tu es pile-poil au bon endroit !
Pourquoi porter des talons?
Pourquoi porter des talons?
> Parce qu'il nous font une allure de déesse !
Tout de suite, on a l’air plus grande, plus mince, plus élancé ! Bref, de vrais top-models !
> Ils nous rendent plus femme !
Aiguilles, carrés, rétro... Les talons nous glamourisent un max ! Et nous forcent à féminiser notre démarche.
Le piège à éviter : mini + talons = too much !
> Ils nous donnent un petit côté classe !
Car quand on les a aux pieds, forcément, on se tient plus droite, et on fait gaffe à notre port de tête ! Le must ? Quand on croise les jambes : so chic !
> On est plus sûre de soi
Plus grande, plus belle, plus glam'... Les talons nous donnent confiance en nous ! D'ailleurs, c'est marrant, on dirait même qu'on se fait deux fois plus accoster...
> On nous regarde !
Normal ! Les talons nous font des jambes de deux kilomètres. Le tiercé gagnant : un joli make-up + une robe sixties + des talons ! Et nous voilà au top !
La méthode en 5 leçons:
1. La posture
il faut que tu te tiennes bien droite !
L'astuce : imagine que tu as un dico posé sur la tête, le résultat est radical !
2. Trouve ton équilibre
Pour cela, ne regarde surtout pas tes pieds, mais droit devant toi !
Ton poids doit se porter légèrement vers l'avant de ton corps.
3. Marche !
L'idée : marcher comme si tu étais sur la pointe des pieds, et ce, le plus naturellement possible, compris ?
4. Foule le pavé rusé !
En attaquant le pavé le talon d'abord, c'est très important pour ne pas trébucher !
5. La bonne démarche
Il faut absolument que tu aies l'air à l'aise sur tes talons. Pour cela, n'hésite pas à te servir de tes bras comme balancier et à rouler légèrement des fesses, pour faciliter ton déplacement.
ZOOM sur les escaliers :
- Ils s'affrontent de face.
- Surtout, ne laisse pas tomber ton poids du corps.
- Attaque la marche avec la pointe du pied, et laisse ton talon dans le vide.
- N'hésite pas à faire travailler tes genoux et les muscles de tes cuisses !
Des idées pour assurer:
>Choisis bien tes talons !
*Les talons carrés sont idéals pour débuter. Ils sont ultra-stables !
*Opte pour la forme botte, elle prend la cheville et c'est plus facile. Ou l'escarpin, qui enveloppe complètement le pied, et assure une certaine stabilité.
*Opte pour des talons de 3 centimètres, pas plus ! Au-delà, c'est mauvais pour le dos !
*Choisis un modèle adapté à la cambrure de ton pied.
*Essaye les deux chaussures en même temps, on a toujours un pied plus fort que l'autre...
>A éviter d'urgence !
*Les collants
Ils nous font glisser vers l'avant...
Bilan : on n'est pas stable !
L'astuce :
- Vaporise un pschit de laque, par-dessus ton collant, au niveau de ta plante de pied. Tu vas voir, le résultat est immédiat ! Ca colle ! Par contre, ça ne marche pas toute la journée...
- Remplacer tes collants par des micro résilles. En laissant dépasser la peau, ils permettent une meilleure adhérence.
*Les semelles trop lisses
Pour t'en rendre compte, c'est simple, regarde sous tes chaussures...
L'astuce :
Si elles te paraissent over glissantes, n'hésite pas à les quadriller en biais (doucement s'il te plaît !) avec une paire de ciseaux. Tu verras tes chaussures accrocheront tout de suite mieux au sol !
*Les talons aiguilles, les mules ou les sandales à brides qui ne tiennent pas du tout le pied !
> Bons plans :
*Marcher pieds nus dans tes chaussures, c'est idéal pour l'adhérence !
*Eviter le carrelage et le parquet, ça glisse à mort !
*Les accessoires "Shopping & dancing" de Scholl (demi-semelles; talonnettes anti-chocs; protecteurs talons; patchs anti-pression; et lanières), trop biens !
Entraine toi!
>Le top est de s'entraîner sur une moquette, ça facilite l'adhérence !
>Devant une grande glace, pour t'observer, et corriger tes défauts.
>N'hésite pas à faire des allers-retours chez toi, ça t'évitera de te taper la honte en public !
>Mets tes talons pour faire ton ménage, mettre un CD dans ton lecteur...
>Et n'oublie pas : tiens-toi droite et regarde droit devant toi !
>L'idée : essayer de porter tes talons plusieurs jours de suite.
L'astuce de Lucie :
Pour préserver tes pieds, retire tes talons le soir dès que tu rentres chez toi.
Plonge ensuite tes pieds dans une bassine d'eau glacée pour les décongestionner !
>Bons plans :
- Varie les plaisirs ! Alterne entre paire de ballerines et paire d'escarpins. Ca soulagera ta colonne vertébrale et cela fera du bien à tes p'tits petons...
- Remplace tes talons par des compensées, histoire de toujours rester haut perchée !
Dernire point : Shopper les talons que vous aimez et faites vous plaisir
L'astuce :
- Vaporise un pschit de laque, par-dessus ton collant, au niveau de ta plante de pied. Tu vas voir, le résultat est immédiat ! Ca colle ! Par contre, ça ne marche pas toute la journée...
- Remplacer tes collants par des micro résilles. En laissant dépasser la peau, ils permettent une meilleure adhérence.
*Les semelles trop lisses
Pour t'en rendre compte, c'est simple, regarde sous tes chaussures...
L'astuce :
Si elles te paraissent over glissantes, n'hésite pas à les quadriller en biais (doucement s'il te plaît !) avec une paire de ciseaux. Tu verras tes chaussures accrocheront tout de suite mieux au sol !
*Les talons aiguilles, les mules ou les sandales à brides qui ne tiennent pas du tout le pied !
> Bons plans :
*Marcher pieds nus dans tes chaussures, c'est idéal pour l'adhérence !
*Eviter le carrelage et le parquet, ça glisse à mort !
*Les accessoires "Shopping & dancing" de Scholl (demi-semelles; talonnettes anti-chocs; protecteurs talons; patchs anti-pression; et lanières), trop biens !
Entraine toi!
>Le top est de s'entraîner sur une moquette, ça facilite l'adhérence !
>Devant une grande glace, pour t'observer, et corriger tes défauts.
>N'hésite pas à faire des allers-retours chez toi, ça t'évitera de te taper la honte en public !
>Mets tes talons pour faire ton ménage, mettre un CD dans ton lecteur...
>Et n'oublie pas : tiens-toi droite et regarde droit devant toi !
>L'idée : essayer de porter tes talons plusieurs jours de suite.
L'astuce de Lucie :
Pour préserver tes pieds, retire tes talons le soir dès que tu rentres chez toi.
Plonge ensuite tes pieds dans une bassine d'eau glacée pour les décongestionner !
>Bons plans :
- Varie les plaisirs ! Alterne entre paire de ballerines et paire d'escarpins. Ca soulagera ta colonne vertébrale et cela fera du bien à tes p'tits petons...
- Remplace tes talons par des compensées, histoire de toujours rester haut perchée !
Dernire point : Shopper les talons que vous aimez et faites vous plaisir
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